Dramayoga 17+


Holdnummer: H1718k

Aldersgruppe: 17 år +
Genre: Bevægelse og motorik
Underviser: Kristjana Jonasdottir

Første kursusdag: 05-09-2017
Ugedag: Tirsdag
Tidspunkt: 18:00-19:45

Periode 1. semester: 5/9-2017 til 12/12-2017
Periode 2. semester: januar 2018 og frem
Pris 1. semester: 750 kr.
Pris 2. semester: 750 kr.

Bemærk: Kurset strækker sig over hele sæson 2017/2018.
Tilmelding gælder for hele sæsonen!
Kurset betales i 2 rater.
1. rate betales ved tilmelding og 2. rate betales til december 2017.

Kursusbeskrivelse:

Her får du udviklet både din bevægelighed og kropsbevidsthed.

Til dramayoga kommer du til med at lære at udtrykke følelser gennem bevægelser og fordybe dig i kroppens motorik og bevægelighed. Derudover får du mulighed for at træne åndetrætten og lære at søge ind ad for at mærke efter i din krop og sind.
Dramayoga har udgangspunkt i både hatha og jinyoga, hvor du kommer til at opbygge og strække led og muskler gennem både hård træning og langsomme bevægelser, hvor du styrker din udholdenhed.

TILMELD TIL KURSET